Shakira: su dieta, su rutina y el secreto para seguir brillando a los 48 años

¿Te has preguntado cómo logran los famosos mantenerse radiantes, llenos de energía y en forma? En esta sección te vamos a revelar esos hábitos saludables, rutinas de ejercicio y planes alimenticios que siguen tus celebridades para cuidar cuerpo, mente y espíritu. ¡Conoce sus secretos para lucir espectaculares e inspírate para adoptar un estilo de vida

Manipulación disfrazada de amor: cómo detectarla a tiempo

En una relación no siempre es fácil notar si estás siendo víctimas de manipulaciones emocionales. Los hombres, en particular puede caer fácilmente antes estas tácticas, que afectan la confianza. El saber detectar estas señales es el primer paso para mantener relaciones sinceras y equilibradas. de pareja, existen casos de manipulación que muchos hombres pueden llegar